প্রসাধনী গাছপালা ব্যবহার

2024 লেখক: Sebastian Paterson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 13:48

বসন্ত এবং প্রসাধনী

দীর্ঘ শীত শেষ। এখন আপনার চেহারা যত্ন নেওয়া সময়। শীতকালে অবশিষ্ট চিহ্নগুলি পরিষ্কারভাবে আঁকা হয় না। মুখের ত্বক মাঝে মাঝে খুব বিবর্ণ, শুকনো দেখায়। হাতের ত্বকটি মোটা ও শুষ্ক হয়ে উঠেছে, উষ্ণ টুপিগুলি থেকে চুল "ক্লান্ত" হয়ে গেছে নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর। শীতকালে জমে থাকা কিলোগুলি উদ্বেগের কারণ করে। সাধারণ ক্লান্তি অনুভূত হয় - বসন্তের পরিবর্তনের সাথে শরীরের অভিযোজনের একটি পরিণতি।

আমরা বসন্ত ক্লান্তি জয়

- বসন্তে, দেহের বিশেষত ভিটামিন এবং খনিজগুলির প্রয়োজন হয়। যতটা সম্ভব তাজা ফল এবং শাকসব্জী খাবেন। প্রতিদিন খালি পেটে "দৃ fir় অমৃত" পান করা কার্যকর: 1/2 কাপ সিদ্ধ শীতল জল, যার মধ্যে অর্ধেক লেবু ছিটিয়ে দেওয়া হয় এবং এক চামচ মধু যোগ করা হয়।

- আরও বেশি হাঁটুন, সম্ভব হলে শহরের বাইরে শিথিল করুন। নাটকীয়ভাবে আপনি সিগারেটের সংখ্যা কমিয়ে দিন।

উপসংহারে, আরও একটি পরামর্শ: বসন্ত উপভোগ করুন। একটি ভাল মেজাজ, একটি নরম হাসি অভ্যন্তর আলো দিয়ে মুখ আলোকিত করে। এটি আকর্ষণ এবং অবিস্মরণীয় যৌবনের গোপন বিষয়।

ত্বকে সতেজতা ফিরছে

আপনার চেহারার যত্ন নিচ্ছেন, মনে রাখবেন: প্রাকৃতিক মুখোশগুলি সেরা কসমেটিক পণ্য, কখনও কখনও ব্যয়বহুল ক্রিমগুলির চেয়ে বেশি কার্যকর। বসন্তে, মুখের ত্বক বিশেষত শুষ্ক, সংবেদনশীল ভিটামিনের প্রয়োজন। আমরা যে মুখোশগুলিকে যেকোন সুবিধাজনক সময়ে 15-20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়, তারপরে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দিই।

শুষ্ক এবং সাধারণ ত্বকের জন্য মুখোশ

১.একটি চামচ ওটমিলটি একটি কফি গ্রাইন্ডারে পিষে (আপনি সাধারণ ওটমিল নিতে পারেন), কোনও উদ্ভিজ্জ তেলের এক চামচ মিশ্রণ করুন (যদি থাকে তবে, জলপাই, পীচ, এপ্রিকোট), এক চামচ দুধ এবং উষ্ণ এক চা চামচ (আপ) থেকে 40-50 °) মধু। মনে রাখবেন, উষ্ণ মধু ছিদ্রগুলি আরও ভালভাবে প্রবেশ করে এবং তাই এটি আরও কার্যকর। আপনার মুখের উপর ছোট রক্তনালী রয়েছে এমন মহিলাদের জন্য আপনি মুখোশটিতে মধু যোগ করতে পারবেন না।

২. এক চা চামচ সূক্ষ্ম কাটা বার্চ পাতাগুলি এক চতুর্থাংশ ফুটন্ত জলে.েলে দিন। 1.5-2 ঘন্টা জোর দেওয়ার পরে, নিকাশী করুন। শুকনো ত্বকের জন্য একটি পুষ্টিকর ক্রিমটিতে এই আধানের 1 টেবিল চামচ যুক্ত করে, আপনি একটি ভিটামিন মাস্ক পাবেন। এটি আপনার পাতলা স্তর দিয়ে আপনার মুখে ছড়িয়ে দিন।

বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য মুখোশ

কচি নেটলেট, ডানডেলিওন, পুদিনা (সমানুপাত অনুসারে) এর ভাল ধোয়া পাতাগুলি একটি মাংস পেষকদন্তের মাধ্যমে ঘুরিয়ে নিন বা একটি ছুরি দিয়ে কাটা এবং ফুটন্ত পানি দিয়ে সিদ্ধ করুন। জল হালকাভাবে ভর coverাকা উচিত। পাতা, কুটির পনির এবং উষ্ণ মধু থেকে এক চামচ গ্রুয়েল মিশ্রণ করুন - মুখোশ প্রস্তুত। ফ্যাটি এবং ময়েশ্চারাইজিং উপাদানগুলির একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় - ভিটামিন এ, বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে কোলাজেন (বয়স্ক মহিলাদের জন্য)। আমরা কুটির পনির, ডিমের সাদা, শসা থেকে এই জাতীয় মুখোশ প্রস্তুত করি।

দই মুখোশ

১.এক চামচ মধু ২-৩ চা চামচ তাজা কুটির পনির সাথে মিশ্রিত করুন, এটি ক্রিম আকারে ছিটকে নিন এবং এই মিশ্রণটি মুখে লাগান। চোখের চারপাশে এবং মুখের চারপাশের অঞ্চলগুলি coverেকে রাখা বিশেষত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। 20 মিনিটের পরে, একটি তুলো সোয়াব দিয়ে ঠান্ডা দুধে ডুবিয়ে দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

2. দুটি চামচ কুটির পনির 2 চা চামচ উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে মেশান। আপনি অর্ধেক কমলার রস যোগ করতে পারেন। মিশ্রণটি 20 মিনিটের জন্য মুখের উপরে রাখা হয়, একটি উষ্ণতার সাথে ধুয়ে প্রথমে উষ্ণ, তারপরে ঠান্ডা জলে।

শসা মাস্ক

শসা কুচি করুন, ছিটকে ডাউন প্রোটিনের সাথে মিশিয়ে মুখে লাগান apply আপনার যদি কেবল "পানীয়" বা ত্বককে সাদা করার প্রয়োজন হয়, কেবল শসার পাতলা স্ট্রাইপগুলি দিয়ে আপনার মুখটি coverেকে দিন।

মুখের জল ম্যাসেজ

এই উদ্দেশ্যে, গরম জলের একটি শক্ত প্রবাহ দিয়ে আপনার মুখটি ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: ঝরনার নীচে এমনকি স্প্রে বোতল দিয়েও। জলের স্প্রে রক্ত সঞ্চালনকে ম্যাসেজ করে এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে ত্বককে আর্দ্র করে তোলে। বিশেষত জ্বালা এবং ত্বকের দৃশ্যমান শুষ্কতার জন্য খনিজ জলের পরামর্শ দেওয়া হয়। পদ্ধতিটি সহজ: মুখটি প্রাকৃতিক খনিজ জলে ধুয়ে দেওয়া হয়, যা আপনি সর্বদা দোকানে কিনতে পারেন। এই প্রসাধনী "প্রস্তুতি" এর ক্রিয়া সাধারণ জলের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।

বিছানা আগে সংকুচিত

সন্ধ্যায় পোষাকের সময়, ময়শ্চারাইজার দিয়ে আপনার মুখ এবং ঘাড় ধোয়া এবং তৈলাক্তকরণের পরে, আপনার মুখটি একটি স্যাঁতসেঁতে গরম টুকরো লিগিনিন বা একটি তোয়ালে দিয়ে 15-20 মিনিটের জন্য coverেকে রাখুন। এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, ত্বক ক্রিমটি আরও দ্রুত শোষণ করে এবং এর সাথে জল। শুষ্ক ত্বক আর্দ্রতা শোষণ করা কুখ্যাতভাবে কঠিন। অতএব, এটি খুব দরকারী, উদাহরণস্বরূপ, সপ্তাহে দু'বার ফ্ল্যাক্সিডের মুখোশ তৈরি করা: এক মুঠো বীজকে সামান্য জল দিয়ে andেলে দিন এবং এটি প্রায় এক ঘন্টার জন্য দাঁড়াতে দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মুখটি লুব্রিকেট করুন এবং 30 মিনিটের জন্য লিনগিনের একটি পুরু স্তর দিয়ে coverেকে দিন। তারপরে মুখোশটি সরান, হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন, কিছুটা শুকনো এবং ত্বকে ময়েশ্চারাইজার চালানোর জন্য আপনার নখদর্পণীর ব্যবহার করুন।

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে বাষ্প স্নানগুলি আপনার মুখের জন্য খুব সহায়ক (তবে এটি যে কোনও ত্বকের জন্য করা যেতে পারে)। এগুলি মুখের ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। বাষ্পের প্রভাবের অধীনে, রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়, ত্বকে রক্ত সরবরাহ উন্নত হয়, সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলিতে প্লাগগুলি নরম হয়, প্রদাহজনক সিলগুলির সমাধান হয় এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি রিফ্লেক্স প্রভাব বাহিত হয়। তবে যারা হাইপারটেনশন, ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, মুখের লালচে ভোগেন তাদের ক্ষেত্রে contraindated হয়। বাড়িতে, একটি বাষ্প স্নান নিম্নলিখিত হিসাবে সঞ্চালিত হয়। ফুটন্ত জল পরে, উত্তাপ থেকে থালা - বাসনগুলি সরান, এটিতে নিম্নলিখিত medicষধি গাছ লাগান, তাদের পাতানো যাক। স্কার্ফ দিয়ে চুল বেঁধে রাখুন, ফ্যাট ক্রিম দিয়ে চোখের চারপাশে ত্বক মুছুন। ব্রোথ স্ট্রেইন এবং এটি একটি বাটিতে ingেলে আপনার মাথাটি টেরি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন যাতে বাষ্পটি আপনার মুখে যায়।তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রক্রিয়াটি প্রতি দুই সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি হয় এবং মাসে একবার ত্বকের জন্য একবার হয়।

সাধারণ ত্বকের সাথে, আধান প্রস্তুত করতে, ব্যবহার করুন: কলসফুট, চামোমিল, ক্লোভার, ল্যাভেন্ডার, গোলাপের পাপড়ি, ইয়ারো এর পাতাগুলি।

শুষ্ক ত্বকের জন্য: কোলসফুট, চামোমাইল, ল্যাভেন্ডার, উইলো, লিন্ডেন ব্লসম, ইয়ারো, বেগুনি, হাথর্নের ফুল।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য: তরুণ পাইন শঙ্কু, কোলসফুট এর পাতা, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, বন্য পুদিনা, ক্যামোমাইল, উইলো, লিন্ডেন ব্লোসম, স্যোয়ারি, রোজমেরি, ইয়ারো।

আপনি ফুটন্ত পানিতে পৃথক ভেষজ, বা সমানুপাতের বিভিন্ন উপাদান থেকে ফি নিয়ে জোর দিতে পারেন। তাজা পাতা এবং ফুলগুলি প্রথমে কাটা উচিত। শুষ্ক ত্বকের সাথে, বাষ্প স্নানের সময়কাল কয়েক মিনিট, সাধারণ ত্বকের সাথে - প্রায় 10, তৈলাক্ত ত্বকের সাথে - 10-15 মিনিট। বাষ্প স্নানের পরে, ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন বা লোশন দিয়ে আপনার মুখ মুছুন। প্রক্রিয়াটির 30-40 মিনিটের পরে আপনি বাইরে যেতে পারেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, আপনি চা লোশন তৈরি করতে পারেন (এটি ছিদ্রগুলি শক্ত করে)। খনিজ জলের সাথে অল্প পরিমাণে চা মিশ্রিত করুন, শীতল করুন, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় আপনার ত্বক মুছুন।

খুব তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, আপনার মুখটি প্রতিদিন বেশ কয়েকবার লেবুর রস দিয়ে মুছা বাঞ্ছনীয়।

রুক্ষ মুখের ত্বক

ত্বকটি মূলত কপাল, গাল এবং চিবুকের উপরে মোটা হয়। সপ্তাহে দু'বার তুলার রাগ দিয়ে আপনার মুখটি জোর করে মালিশ করার চেষ্টা করুন।

কাঁচা দুধ বর্ণের উন্নতি করে। একটানা কয়েক সপ্তাহ ধরে, আপনার মুখটি প্রতিদিন দুধ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন আধা ঘন্টা ধরে এটি ধুয়ে ফেলুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, ক্যালেন্ডুলা মাস্কগুলি কার্যকর। এটি তুলো উলের একটি পাতলা স্তর গ্রহণ করা প্রয়োজন, এটি ক্যালেন্ডুলা আধানের দ্রবণ দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন (আধা গ্লাস জলের জন্য 2 টেবিল চামচ গুল্ম) এবং মুখে 20 মিনিটের জন্য রাখুন যদি ত্বকে জ্বালা না হয়, তারপরে মুখোশটি ধুয়ে নেওয়া যাবে না, কেবল কেবল একটি তুলার সোয়াব দিয়ে মুছে ফেলা হবে এবং তারপরে মুখটি গুঁড়ো করুন …

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি স্যাওরক্রাট মাস্ক উপযুক্ত। কাঁচের ন্যাপকিন দিয়ে চোখ coveringাকানোর পরে, মুখে 100 গ্রাম বাঁধাকপি সমানভাবে এবং শক্ত করে প্রয়োগ করুন। 20 মিনিটের পরে, ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশ ছিদ্রগুলি শক্ত করে, ভিটামিন এফ, সি দিয়ে ত্বককে পুষ্টি জোগায় ily

তৈলাক্ত ব্রণ ত্বকের জন্য, আপনি 50 গ্রাম ক্যালেন্ডুলা আধান, 50 গ্রাম কর্পূর অ্যালকোহল এবং 50 গ্রাম জল মিশ্রণ প্রয়োগ করতে পারেন; বিবর্ণ, ছিদ্রযুক্ত, রঞ্জক ত্বকের জন্য - আঙ্গুর বা লেবুর খোসা থেকে লোশন। এর প্রস্তুতির জন্য, পুরো ফলের ঘাটি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা, ফুটন্ত পানিতে andেলে এবং একটি সিল পাত্রে 5-7 ঘন্টা রাখা হয়। স্ট্রেইন করার পরে, 1 টেবিল চামচ অ্যালকোহল বা 2 টেবিল চামচ ভদকা যোগ করুন।

উদ্ভিজ্জ মুখোশ

উদ্ভিজ্জ মুখোশগুলি পরিষ্কার করে, সাদা করে, নরম করে তোলে, ত্বককে সুর দেয়, ভিটামিন এবং খনিজ লবণের সাহায্যে এটি সমৃদ্ধ করুন, তারুণ্য এবং সতেজতা দিন। এগুলি সহজ, সস্তা, কার্যকর। ত্বক শুষ্ক, তৈলাক্ত বা স্বাভাবিক কিনা তা বাদে সকলেই এগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি সপ্তাহে বা প্রতিদিন 2-3 বার প্রয়োগ করা যেতে পারে। মুখোশের আগে মুখ এবং ঘাড় ভাল করে লোশন বা জলের সাথে পরিষ্কার করতে হবে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, যা একটি আরামদায়ক অবস্থানে থাকা অবস্থায় সবচেয়ে ভাল করা হয়, মুখের ভাবগুলি এড়ানো উচিত। ত্বককে প্রসারিত না করে হালকা নড়াচড়া করে, সাবধানে মাস্কটি সরিয়ে ফেলুন।

লেটুস পাতা থেকে

সালাদ ভিটামিন সি, প্রোটিন, খনিজ লবণের সাথে খুব সমৃদ্ধ। কয়েকটা সবুজ পাতা কুঁচকে নিন। দুই টেবিল চামচ সালাদ দুই টেবিল চামচ টক ক্রিমের সাথে মেশান। মুখ এবং ঘাড়ে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং 10-20 মিনিটের পরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

পার্সলে

দুই টেবিল চামচ মধু এবং লেবুর রস দুই টেবিল চামচ পার্সলে পাতাগুলিতে যোগ করুন, গ্রুয়েলে কাটা, ভাল করে নাড়ুন। মুখোশটি মুখে লাগান, 15 মিনিটের পরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাস্কটি ফ্রিকলগুলি এবং বয়সের দাগগুলি রঙে বর্ণহীন করতে ব্যবহৃত হয়।

শসা মাস্ক

একটি সরস শসা কুচি করুন, মুখ এবং ঘাড়ে গ্রুয়েলের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন, 20-25 মিনিটের পরে স্যাঁতসেঁতে তুলার উলের টুকরো দিয়ে সরান। শসা এর মুখোশ নিরাময়, মসৃণ এবং ত্বক সাদা করে, ছিদ্র শক্ত করে t

টমেটোর মুখোশ

দুই টেবিল চামচ বাদাম কুঁচি বা ওটমিল মিশ্রিত টমেটোগুলির রসে যোগ করুন, মুখ এবং ঘাড়ে মাস্ক লাগান, 15-20 মিনিটের পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশ ত্বকের রঙ উন্নত করে, ছিদ্রগুলিকে শক্ত করে।

আলুর মুখোশ

এক আলুতে কুসুম এবং এক টেবিল চামচ গরম দুধ মিশিয়ে আলু করে কাটা আলু তৈরি করুন। গরম দিয়ে মাস্কটি প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের পরে গরম এবং তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। আলুর মুখোশ মুখের ক্লান্তির লক্ষণগুলি সরিয়ে দেয়, কুঁচকিকে মসৃণ করে।

বিটরুট মাস্ক

বিটরুটের টুকরো দিয়ে গাল এবং ঘাড় মুছুন, এটি কিছুটা শুকিয়ে দিন এবং ত্বকে ক্রিমের একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন, এটি আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে হাতুড়ি করে দিন। মুখোশ বর্ণের উন্নতি করে।

গাজরের মুখোশ

একটি গাজর ছড়িয়ে দিন, ফলস্বরূপ মুখ এবং ঘাড়ে ফলস্বরূপ প্রয়োগ করুন, 15-20 মিনিটের পরে, ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি বিশেষত তৈলাক্ত, ব্রণ-কভার, ফ্যাকাশে এবং নিস্তেজ ত্বকের জন্য নির্দেশিত হয়।